吃松子儿提示您:看后求收藏(三五小说网www.triplelmoving.com),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
[重生]青离(限,NP)

[重生]青离(限,NP)

月笼沙
青离上辈子死于堂妹之手,一朝重生回到年幼之时。彼时,堂妹的助力,还在她的手中。未来,可期!成仙,可待!阅读提示:重生修真文,有金手指,有空间。有师徒恋,有人兽恋,还有人妖恋。男主暂定数目为四,一般来说不会增加。目前攒稿中,不会开连载,有兴趣的宝宝可以收藏一下。?
高辣 连载 0万字
主播联盟

主播联盟

shisu1235
「各位,开始行动吧!行动代号:龙跃江!」 东森新闻大楼里的一间闲置办公室中,正传来一声一声靡靡之音。 「喔喔喔喔喔喔喔喔……好棒啊……大大哥哥的大鸡巴把宇舒插的好爽啊……痾痾痾痾爽死了啊……又要高潮了啊……凹喔……」 「宇舒啊你今天在这里怎么那么兴奋啊?平常你不会这么容易高潮的啊」 「痾痾痾痾痾……宇舒也不知道啊啊啊啊啊啊喔……可能怕被人听到所以容易……容易兴奋啊痾痾啊呜呜呜……大大哥哥又顶到最
高辣 连载 37万字
你错哪了[骨科1v1]

你错哪了[骨科1v1]

小麻
如果看得下去,请不要吝啬自己的评论和夸夸,有夸夸才能有动力码字【怂蛋vs黑心皮蛋】宋糖准备向男友献出初夜,精心策划后,等来了自己的堂哥李唯西。月黑风高,孤男寡女,春药催情玉皇大帝王母娘娘来了都拦不住两个躁动的灵魂。次日清晨,清醒后的宋糖抱着李唯西的大腿,声泪俱下:“哥,我错了!”————李唯西做梦也没想到原来真有天上掉馅饼的好事
高辣 连载 7万字
学姐(1v1,H)

学姐(1v1,H)

好好睡觉
高辣 连载 3万字
晴与雪的修罗场

晴与雪的修罗场

洪轩辕
又名 [性、爱、修罗场]「叮叮~叮~叮叮叮~~」 真是清脆的风铃声。我望向阳台外的蓝天,抹一抹头上的汗。 父母要到外国工作四年,而我则是刚上大学,然后老哥竟然拜託我让他在老家和女友二人世界! 死现充!就算是老哥,还是想一拳打在他脸上! 不过嘛,爸妈会给更多的生活费,哥哥也答应给我掩口费,咳,不对,是零用钱。总体来说还算是各有好处,所以我仍然一个人搬到了大学附近居住。
高辣 连载 2万字
快穿:肉肉人设不倒(1v1)

快穿:肉肉人设不倒(1v1)

螺蛳粉倍香
「简介」:睡前带着对某快穿作者美好祝福入睡的岁岁,在意外之中触发了时空局快穿组系统,于是就在穿越各个时空完成系统任务、与各种美男为爱鼓掌的路上一去不复返。「脑洞」:(不一定按顺序写)校园忠犬学弟x身娇体软音乐生男团出身歌手x娱乐圈新晋小花直男游戏主播x默默陪伴小粉丝温柔白月光初恋x任性直球女友民国霸道军阀x书香世家贵小姐天赋异禀师弟x清冷孤傲大师姐口是心非皇帝x邻国被献绝美舞姬江湖第一剑痴x死缠
高辣 连载 5万字